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APRENDE A PROTEGERTE Y A SALIR DE LOS BLOQUEOS EMOCIONALES.

Si hoy vivieras una situación de conflicto o alguien te intentara agredir, ¿sientes que estarías preparada para reaccionar eficientemente y defenderte?

La mayoría de las Mujeres tienen la creencia de que defenderse ante una agresión, sobre todo si proviene de un hombre, es algo muy difícil y a veces incluso imposible.

Pero esa creencia es falsa y no es más que una de las múltiples que refuerzan lo que llamamos la indefensión aprendida, un mecanismo psicológico que está muy activo sobre todo en las mujeres.

En este curso de Defensa Personal adquirirás herramientas y recursos que te ayudarán a ampliar tu perspectiva sobre tus posibilidades.
Entenderás un poco mejor los mecanismos internos que son culpables de los bloqueos, aprenderás cómo salir de ellos y a tomar decisiones rápidas ante situaciones de peligro.

También practicarás técnicas concretas para salir de las agresiones más comunes y sobre todo prevenirlas y anticiparlas.

Esto es lo que vas a ver en el curso:


- ¿Qué es defenderse? ¿O estar defendida?
- El miedo y sus Reacciones.
- ¿Que es un bloqueo y por qué ocurren?
- Técnicas para quitarse de agarres de muñeca y de cuello.
- Salir de una situación de invasión sin “escapatoria” con uno o varios oponentes.
- Técnica de suelo para quitarse agarres del cuello.
- Voltear al agresor para salir desde el suelo.
- Defensas a agarres por detrás.


En este curso de 4 horas te darás cuenta que no es real que no te puedas defender de forma clara y eficiente, descubrirás que en realidad lo que necesitas es adquirir herramientas y recursos que te ayuden a sentirte preparada y segura.

¿Quién lo imparte?
Este curso le imparte David Sánchez, profesor de Defensa Personal con más de 15 años de experiencia, fundador de la escuela de Defensa Personal El Hilo Rojo, habiendo diseñado su propio sistema de Defensa Personal, con unas bases, conceptos y herramientas sencilla, muy claras y muy precisas.

Le acompaña Natalia Coutinho, alumna y colaboradora de El Hilo Rojo desde 2017, especializada en inteligencia emocional. Haciendo visible lo que ocurre de piel hacia dentro, cómo ayudarnos de las emociones que sentimos y cómo cambiar los mecanismos que nos bloquean o retienen.

La edad mínima para la asistencia de este curso es de 13 años.
(para otras edades, ponte en contacto con nosotros)


Tiempo de duración: 4 horas.
Precio: Gratis
Lugar: La Nave, Husillos, Palencia

Organizado por el Ayuntamiento de Husillos.

También puedes ponerte en contacto con nosotros desde aquí.

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Defensa Personal Para Mujeres

APRENDE A PROTEGERTE Y A SALIR DE LOS BLOQUEOS EMOCIONALES.

Si hoy vivieras una situación de conflicto o alguien te intentara agredir, ¿sientes que estarías preparada para reaccionar eficientemente y defenderte?

La mayoría de las Mujeres tienen la creencia de que defenderse ante una agresión, sobre todo si proviene de un hombre, es algo muy difícil y a veces incluso imposible.

Pero esa creencia es falsa y no es más que una de las múltiples que refuerzan lo que llamamos la indefensión aprendida, un mecanismo psicológico que está muy activo sobre todo en las mujeres.

En este curso de Defensa Personal adquirirás herramientas y recursos que te ayudarán a ampliar tu perspectiva sobre tus posibilidades.
Entenderás un poco mejor los mecanismos internos que son culpables de los bloqueos, aprenderás cómo salir de ellos y a tomar decisiones rápidas ante situaciones de peligro.

También practicarás técnicas concretas para salir de las agresiones más comunes y sobre todo prevenirlas y anticiparlas.

Esto es lo que vas a ver en el curso:


- ¿Qué es defenderse? ¿O estar defendida?
- El miedo y sus Reacciones.
- ¿Que es un bloqueo y por qué ocurren?
- Técnicas para quitarse de agarres de muñeca y de cuello.
- Salir de una situación de invasión sin “escapatoria” con uno o varios oponentes.
- Técnica de suelo para quitarse agarres del cuello.
- Voltear al agresor para salir desde el suelo.
- Defensas a agarres por detrás.


En este curso de 4 horas te darás cuenta que no es real que no te puedas defender de forma clara y eficiente, descubrirás que en realidad lo que necesitas es adquirir herramientas y recursos que te ayuden a sentirte preparada y segura.

¿Quién lo imparte?
Este curso le imparte David Sánchez, profesor de Defensa Personal con más de 15 años de experiencia, fundador de la escuela de Defensa Personal El Hilo Rojo, habiendo diseñado su propio sistema de Defensa Personal, con unas bases, conceptos y herramientas sencilla, muy claras y muy precisas.

Le acompaña Natalia Coutinho, alumna y colaboradora de El Hilo Rojo desde 2017, especializada en inteligencia emocional. Haciendo visible lo que ocurre de piel hacia dentro, cómo ayudarnos de las emociones que sentimos y cómo cambiar los mecanismos que nos bloquean o retienen.

La edad mínima para la asistencia de este curso es de 13 años.
(para otras edades, ponte en contacto con nosotros)


Tiempo de duración: 4 horas.
Precio: 30 €.
Lugar: Palencia, Plaza de España,1. Colegio Marista Castilla.

Es imprescindible reservar tu plaza.

Para realizar tu inscripción, escribe o llama al 677 701 904 y te daremos toda la información necesaria para formalizarla.

También puedes ponerte en contacto con nosotros desde aquí.

¡ATENCIÓN! ÚLTIMO DÍA DE INSCRIPCIÓN 7 DE MARZO.

BARCELONA

Defensa Personal Para Mujeres

¿Alguna vez has tenido un conflicto?


¿Te hubiera gustado saber cómo actuar para disolverlo con facilidad y seguridad?


¿Te gustaria saber cómo evitar un conflicto?



Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es SI, no puedes perder esta oportunidad.
En este curso facilitaremos técnicas y conceptos que vas a entender muy bien, estamos encantados de recibirte y disfrutar de tu presencia.

En este curso esta diseñado para que aprendas a:
- Defenderte de 4 puñetazos diferentes.
- Golpear de forma contundente después de defenderte.
- Controlar la distancia respecto al agresor para tener ventaja sobre la situación.
- Soltarte de agarres de manos, ropa y cuello.
- Posicionarte cuando hay múltiples atacantes para conseguir la mayor ventaja posible.

- Entenderás que es una defensa y los conceptos que utilizar para disolver el conflicto lo antes posible.
- Y además comprenderás la actitud que te ayudará a solventar el conflico.

 

 


¿Quién lo imparte?

David Sánchez, artista marcial desde hace más de 15 años, ha estudiado Kung Fu Wing Chun, Kali eskrima, Sayok kali y Kung Fu Weng Chun con maestros nacionales e internacionales.

David a desarrollado un programa de defensa personal, impartiendo clases en El Hilo Rojo desde hace casi 5 años.
Actualemte está desarrollando un método de aprendizaje que nace desde sus propios conocimientos y empezando a poner en práctica en sus clases y en este curso intensivo.

Lo que le diferencia de otros maestros es la honestidad y la capacidad de llevar al máximo realismo las situaciones que entrena, con seguridad y sin lesiones de ningún tipo.

 

 


¿Quién puede asistir?

Pueden asistir todas las personas mayores de 13 años con o sin experiencia.
Las personas menores de edad tendrán que traer autorización o asistir acompañadas.

 

 


El precio:

30 € por persona, 25 € si traes un acompañante.

¡ATENCIÓN! Imprescindible reserva previa, las plaza son limitadas.

domingo 27 de Mayo de 2018

De 10:00 a 13:00 h.

MADRID

Defensa Personal

¡ATENCIÓN!

Las plazas son muy limitadas y quedan poquitas.

Si estás interesada en asistir a este curso, ponte en contacto con nosotros lo antes posible y reserva tu plaza.

Avenida de Velázquez, 4.

Rivas-Vaciamadrid 28521

Metro Rivas Futura.

677 701 904

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